Tabara de detox si meditatie
in Apuseni
10-17 august
|
Vă propunem o pauza a corpului, a sistemului digestiv, o pauza emoţionala şi mentala, pe scurt "să postiţi de lumea asta"! De ce? - ca să faceţi o ieşire din cotidian timp de o săptămână, într-un cadru idilic, încărcat de energie pozitivă, aflat în afara timpului ! - ca să faceţi un repaus alimentar, să eliminaţi toxinele, să vă regeneraţi întregul corp ! - ca să vă regeneraţi ideile - ca să vă destindeţi şi să vă resursaţi prin intermediul meditaţiei - ca să vă odihniţi şi să vă relaxaţi - ca să vă amelioraţi vitalitatea şi starea de sănătate - ca să vă încărcaţi bateriile - ca să realizaţi o purificare mentală, emoţională şi corporală - ca să vă aprofundaţi cunoştinţele în materie de sănătate alimentară - ca să vă regăsiţi veselia şi bucuria de a trăi Sejurul nostru include : Meditaţia, ca să vă încărcaţi cu energie Postul, ca să declanşaţi autovindecarea corpului Drumeţiile adaptate, pentru a stimula circulaţia în organism şi detoxifierea Relaxarea, pentru a elimina stressul Cunoştinţele pentru a înţelege cum funcţionează corpul dvs fizic, emoţional şi mental ! Discuţiile în grup pentru a profita de experienţa organizatorilor şi a celorlaltor persoane din grup Binefacerile pe care le veţi simţi după o saptămână de post şi meditaţie : - echilibru mental şi emoţional - evacuarea stressului - senzaţia de lifting, de piele a obrazului regenerată - pierderea în greutate - regenerarea corpului - minte limpede - stabilitate emoţională - echilibrarea obiceiurilor alimentare - ameliorarea igienei de viaţă Programul săptămânii şi al unei zile tip : Pe întreaga perioadă a taberei sunt propuse activităţi care vor pune în valoare tot potenţialul meditaţiei şi al postului. Participarea la activităţi este optionala. Sosire : sâmbătă, 10.08.2019 după ora 16. 18.00 – cazare, prezentarea participanţilor şi detoxifiere cu psyllium. De luni până vineri : 9-10 discuţii în grup, legate de reacţiile fiecăruia în urma repausului digestiv 10-11 exerciţii bioenergetice şi de respiraţie în natură, meditaţie, învăţăminte diverse 11-14 drumeţii în funcţie de vreme şi de dorinţa fiecăruia 14-18 timp liber (drumeţii, siestă, lectură, mască cu argilă, o şedinţă gratuită de terapie Bowen*) 18-20 proiectarea filmului "Postul, o noua terapie, de Thierry Lestrade, prezentarea conceptului de post (scurt, lung, mono dietă), a tranziţiei alimentare (despre legumele murate, adică "lacto fermentate", despre regenerare (cum să ajungi la starea de sănătate deplină : cura cu ulei, perierea pe pielea uscată), despre echilibrul acid-bază din corp, despre cum se reia alimentaţia după post (reţete simple); suntem deschişi la abordarea oricărui subiect care vă interesează. 20-21 meditaţie, învăţături spirituale Plecare : Sâmbătă, 17.08.2019 ora 10, suc proaspăt de legume şi fructe. |
|
În această "aventură" veţi fi ghidaţi de Rada PANTEA şi Mihaela MATZ.
Mihaela MATZ
Pasionată de tot ce ţine de sănătatea naturală !
Interesată de alimentaţia sănătoasă şi de efectele alimentelor pe care le mâncăm asupra sănătăţii noastre!
Postul face parte din igiena mea de viaţă de mulţi ani. Fiecare experienţă legată de post, în afara de binefacerile legate de purificarea organismului, îmi permite să mă izolez de lumea aceasta şi să meditez ca să pot avansa pe drumul meu personal, eliberată de constrângerile cotidiene. Corpul meu are nevoie în mod regulat de un post pentru a mă menţine în formă şi pentru a regăsi de fiecare dată această senzaţie de bine.
Pasiunea şi plăcerea mea este de a însoţi şi de a iniţia un grup de participanţi pe întreaga perioadă a acestei experienţe atât de aparte care este postul. Scopul meu este de a instaura o ambianţă agreabilă şi convivială în sânul grupului, adaptându-mă la fiecare persoană în funcţie de necesităţile sale. Întâlnirile umane pe care am şansa să le fac cu ocazia fiecărui sejur pe care îl organizez în Franţa sau în România sunt un izvor de inspiraţie formidabilă.
Sunt absolventă a Academiei Bowen din Australia, o tehnică ce trezeşte cu blândeţe doctorul nostru interior şi capacitatea noastră de autovindecare.
Rada PANTEA
Este organizatoare de cursuri şi fondatoare a Centrului Solisis. După mulţi ani de formare interioară în cursul cărora a făcut călătorii de iniţiere în Tibet, în India, în Brazilia, în Turcia, la Sain Jacques de Compostella, în Grecia, etc Rada organizează seminarii şi cursuri în Franţa şi România.
Este preşedinta bibliotecii Pitagora din Strasburg ce conţine cărţi de spiritualitate.
Înainte de a crea Solisis, Rada a lucrat ca manager şi prezentatoare la televiziune.
Veţi putea descoperi pe perioada acestei tabere, noţiuni legate de cele 4 corpuri energetic, fizic, emoţional şi mental, să deveniţi conştienţi de existenţa lor şi cum să le purificaţi, să le curăţaţi de vibraţiile negative astfel încât prin intermediul meditaţiei să le conectaţi la Sursă şi sa simţiţi Bucuria, Pacea, Iubirea care nu sunt doar concepte mentale, ci pot fi trăite într-un mod concret în viaţa de zi cu zi.
Mă voi adapta grupului care se formează şi necesităţilor lui, având în vedere subiectul atât de vast.
Voi da piste pentru alimentarea pranică prin intermediul meditaţiei şi al exerciţiilor bioenergetice.
Meditaţia va fi o posibilitate magnifică de a se hrăni. Cu ceva diferit...
Staţiunea muntele Baisorii
Acest loc se află la 60 km de Cluj (1h30 de mers cu maşina) la 1400 m altitudine, este de o puritate energetică deosebită, special dedicat "izolării" în scopul regenerării şi meditaţiei.
Rezervă naturală montană clasificată ca al doilea loc cu cei mai mulţi ioni negativi din Europa.
În apropiere :
- Cluj, oraş medieval şi cultural
- Salina Turda cu mine de sare si lacuri sărate, tratament cu argilă neagră.
Costul taberei :
550 euro (incluzând cazarea şi programul cursului)
Camere duble sau pentru 4 persoane, într-o cabană confortabilă.
Max 12 persoane.
Pentru rezervare, se solicită un avans de 100 euro (neramburabili).
Data limită de înscriere :1 iulie 2019.
